ညဥ့်နက်သောအစားအစာများကိုအစာကျွေးပါ။ တစ်နေ့တာတွင်အ 0 တ်အထည်အလုံအလောက်အစာကျွေးခြင်းအပြင်ည 10 နာရီတွင်ညတွင်အစာအမြတ်ပမာဏကိုအစာကျွေးသင့်သည်။ ၎င်းသည်နွားများ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစားသုံးမှုလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရုံသာမကအခက်အခဲများအားခုခံနိုင်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်နို့ထုတ်လုပ်မှုကိုသိသိသာသာပိုမိုမြင့်မားစေသည်။

နွား၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုညအချိန်တွင် Brush: နို့မထွက်မီည 10 နာရီပတ်လုံးညတိုင်းနွား၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုအောက်သို့မသန့်ရှင်းအောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
အလင်းကိုတိုးချဲ့ပါ။ အဖြူရောင် fluorescent အလင်းရောင်ကိုမူလ 9-10 နာရီနာရီမှ 13-14 နာရီအထိအလင်းတိုးချဲ့ရန်အသုံးပြုနိုင်သည်။
ညဉ့်ကိုတိတ်ဆိတ်စွာထားပါ။ အထူးသဖြင့်ညဘက်တွင်တိတ်ဆိတ်သောပတ်ဝန်းကျင်, အကယ်. သူတို့သည်ရုတ်တရက်ညအချိန်တွင်ကြောက်လန့်နေပါက၎င်းသည်နို့ထုတ်လုပ်မှုကိုလျော့နည်းစေပြီးနို့အချဉ်ဓာတ်တိုးလာနိုင်သည်။
ညအချိန်တွင်အအေးနှင့်နွေးထွေးမှုကိုဂရုပြုပါ - နွားများအတွက်အသင့်တော်ဆုံးပတ် 0 န်းကျင်အပူချိန်မှာ 8-21 ℃ဖြစ်သည်။ ဆောင်းရာသီတွင်ညအချိန်တွင်အအေးနှင့်နွေးထွေးမှုကိုအာရုံစိုက်သင့်ပြီးနွေရာသီတွင်အအေးခံခြင်းလုပ်ငန်းကိုပြုလုပ်သင့်သည်။
နို့ထွက်ခြံများ - နို့ထွက်ခြံများသည်ညအချိန်တွင်တစ်ကြိမ်သောက်ရသည့်အလေ့အကျင့်ရှိသည်။ နို့မထွက်မီနွား၏နို့ထွက်များကိုအနှိပ်ခံခြင်းမပြုပါကနို့ထုတ်လုပ်မှုကို 10% ခန့်တိုးမြှင့်နိုင်သည်။
အိပ်ပျော်နေသောမွေ့ရာများကိုကောင်းစွာထားရန် - နွားများသည်ညအချိန်တွင်အိပ်မောကျနေပါက၎င်းတို့သည်တစ်ညလုံးစိုစွတ်သောနှင့်ခက်ခဲမြေပေါ်တွင်အိပ်စက်ခြင်းကိုခွင့်ပြုပါက၎င်းသည်နို့ထုတ်လုပ်မှုကိုထိခိုက်စေရုံသာမကအချို့သောရောဂါများကိုအလွယ်တကူရနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်နွားများနို့ကိုနို့တိုက်ပြီးနောက်ညတိုင်းစပါးကျီများကိုသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေသင့်သည်။ ထို့နောက်သန့်ရှင်းသောခြောက်သွေ့သောပတ်ဝန်းကျင်တွင်နှစ်သိမ့်မှုရှိရန်
ညအချိန်ညအချိန်လှုပ်ရှားမှုများ - ကျွဲနွားလယ်သမားများသည်အခြေအနေများရှိသောနွားလယ်သမားများသည်ည 12 း 00 နာရီခန့်တွင်တစ်နာရီခန့်ကြာအောင်နွားများမောင်းနှင်နိုင်သည်။
ညအချိန်တွင်ကောင်းသောလေ့လာမှုကိုပြုလုပ်ပါ။ နွားအများစုသည်ညအချိန်တွင်အပူသို့စတင်လာကြသည်။ စားသုံးသူများသည်ည၏ဒုတိယနှစ်ဝက်တွင်နွားနို့၏အပူကိုဂရုတစိုက်စစ်ဆေးရန်, အသက်ရှူခြင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ဂရုမစိုက်မှုညံ့ဖျင်းခြင်းကြောင့်နို့ထုတ်လုပ်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အချိန်မရွေးပြ problems နာများနှင့်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်အတွက်မျိုးဆက်များကဤခဲယဉ်းသောအခိုက်အတန့်များကိုဖြတ်ကျော်သင့်သည်။